Для любителей единоборств молодежный центр «Галерис» подготовил цикл самостоятельных занятий. Так жители смогут, не выходя из дома, изучить основы дзюдо. На онлайн-занятиях опытные тренеры не остановятся на теории и покажут практические задания: как правильно разминаться и какие упражнения выполнять.
Но и это еще не все — жители смогут пройти дальше и освоить базовую технику подготовки борца и перемещения.
Видеозапись занятий доступна на сайте молодежного центра
Свежие комментарии