
Тренинг стартует 16 марта
Тренинг «Эффективное управление стрессом» проведут 16 марта в Отделе психологической помощи населению в ЮВАО. На него приглашают мужчин и женщин в возрасте от 25 до 50 лет. Об этом сообщили в пресс-службе Московской службы психологической помощи населению.
— Участники тренинга научатся лучше понимать природу стресса, повысят устойчивость к стрессовым ситуациям, научатся самостоятельно справляться со стрессом с помощью восстановительных методик и смогут попрактиковать техники саморегуляции, — уточнили в пресс-службе.
Работа с психологом улучшит эмоциональное состояние и повысит выносливость и работоспособность.
В тренинге применяются: индивидуальная беседа, групповая дискуссия, моделирование ситуаций (работа в малых группах), ролевые игры, мини-лекции.
Уточнить подробную информацию и записаться можно по телефону (499) 742-91-81.
Место проведения: 2-ой Саратовский проезд д.8, корп.2.
Свежие комментарии