Пожилые жители Текстильщиков занялись йогой

Записаться на занятия можно в районном ТЦСО
В филиале «Текстильщики» ТЦСО «Кузьминки» пятый месяц проходят занятия по йоге. Их проводит главный специалист по первичному приему Ирина Ионова. Об этом сообщили в администрации центра.

— Йога способна принести пользу здоровью человека в любом возрасте. Её базовые упражнения направлены на восстановление жизненной энергии, возвращение силы и молодости, которые, к сожалению, в преклонном возрасте стремительно исчерпываются, — уточнили в центре. — Участники, которые посещают занятия, уверены, что йога — это идеальная и гармоничная последовательность специальных упражнений, которые позволяют вернуть организму бодрость и здоровье, а человеку — подарить ощущения второй молодости.

От желающих заниматься требуется наличие медицинской справки.

Напомним, что проект «Московское долголетие» ориентирован на жителей пенсионного возраста.
Записаться можно по адресу: ул.7-я Текстильщиков, д.7, корп.4.